Дефицит магния у студенческой молодежи Республики Башкортостан: распространенность, влияние на репродуктивное здоровье и эффективность коррекции
Мингареева К.Н., Ящук А.Г., Ящук К.Н.
Актуальность. Магний является кофактором более 600 ферментативных реакций и играет ключевую роль в поддержании репродуктивного здоровья женщин. Дефицит магния ассоциирован с дисменореей, предменструальным синдромом (ПМС), нарушениями менструального цикла, а в перспективе – с осложнениями беременности (преэклампсия, преждевременные роды, задержка роста плода). Несмотря на клиническую значимость, исследования распространенности дефицита магния среди молодежи Республики Башкортостан отсутствуют. Учитывая, что преконцепционная подготовка является ключевым периодом для профилактики репродуктивных потерь, своевременное выявление и коррекция дефицита магния у девушек раннего репродуктивного возраста приобретают важное значение.
Цель. Оценить распространенность дефицита магния среди студенческой молодежи Республики Башкортостан, проанализировать его связь с характером питания и показателями репродуктивного здоровья у девушек (регулярность менструального цикла, выраженность дисменореи и предменструального синдрома), а также представить динамику лабораторных и клинических показателей на фоне трехмесячной терапии цитратом магния у пациенток с верифицированным дефицитом магния.
Материалы и методы. Обследованы 606 студентов (480 девушек, 126 юношей) в возрасте 15–19 лет. Определяли уровень магния в сыворотке крови (референсные значения 0,77–1,03 ммоль/л). Оценивали регулярность менструального цикла, интенсивность дисменореи по визуальной аналоговой шкале (ВАШ, 0–10 баллов) и выраженность ПМС по суммарному баллу (10 симптомов, 0–30 баллов). 135 девушкам с гипомагниемией (<0,77 ммоль/л) назначали цитрат магния (Solgar) в дозе 400 мг элементарного магния в сутки per os в течение 3 месяцев.
Результаты. Дефицит магния (<0,77 ммоль/л) выявлен у 240/480 (50,0%) девушек и 55/126 (43,7%) юношей в возрасте 15–19 лет. Частота дефицита не различалась между возрастными подгруппами 15–17 и 18–19 лет. Медиана уровня магния у девушек с дефицитом была значимо ниже, чем у юношей: 0,64 [0,50; 0,71] против 0,70 [0,58; 0,75] ммоль/л. Наибольшая частота дефицита магния ассоциирована с регулярным употреблением фастфуда (35,9%) и низким потреблением овощей и фруктов (27,6%).
На фоне трехмесячной терапии цитратом магния (400 мг/сут) у 135 девушек с гипомагниемией нормализация уровня магния достигнута у 129 (95,5%); медиана уровня магния повысилась с 0,65 [0,52; 0,70] до 0,85 [0,78; 0,93] ммоль/л. Интенсивность дисменореи по ВАШ снизилась с 7 [5; 8] до 3 [2; 5] баллов. Суммарный балл симптомов ПМС уменьшился с 18 [15; 22] до 8 [5; 12]. Доля девушек с регулярным менструальным циклом увеличилась с 68,8% (93/135) до 95,5% (129/135).
Заключение. Дефицит магния широко распространен среди студенческой молодежи Республики Башкортостан, ассоциирован с нарушениями менструального цикла, дисменореей и ПМС. Трехмесячная терапия цитратом магния (400 мг/сут) эффективно корригирует дефицит и улучшает клинические показатели репродуктивного здоровья у девушек 15–19 лет, что обосновывает целесообразность скрининга магниевого статуса в рамках преконцепционной подготовки.
Вклад авторов. Мингареева К.Н., Ящук А.Г., Ящук К.Н. – концепция и дизайн исследования, сбор и обработка материала, написание текста, редактирование.
Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Финансирование. Работа выполнена без спонсорской поддержки.
Одобрение Этического комитета. Исследование выполнено в соответствии с Хельсинкской декларацией и одобрено локальным этическим комитетом ФГБОУ ВО «Башкирский государственный медицинский университет» Минздрава России (протокол № 1 от 21.01.2026).
Генеративный искусственный интеллект. При подготовке данной рукописи авторы использовали инструмент искусственного интеллекта для следующих целей: редактирование и улучшение стиля текста с целью повышения ясности изложения; помощь в структурировании отдельных фрагментов рукописи; помощь в форматировании списка литературы.
Согласие пациентов на публикацию. Пациенты подписали информированное согласие на публикацию своих данных.
Обмен исследовательскими данными. Данные, подтверждающие выводы этого исследования, доступны по запросу у автора, ответственного за переписку, после одобрения ведущим исследователем.
Для цитирования: Мингареева К.Н., Ящук А.Г., Ящук К.Н. Дефицит магния у
студенческой молодежи Республики Башкортостан: распространенность,
влияние на репродуктивное здоровье и эффективность коррекции.
Акушерство и гинекология. 2026; 6: 210-216
https://dx.doi.org/10.18565/aig.2026.147
Ключевые слова
репродуктивное здоровье
магний
гипомагниемия
студенты
дисменорея
предменструальный синдром
менструальный цикл
коррекция дефицита магния
преконцепционная подготовка
студенческая молодежь
цитрат магния
Список литературы
- Fiorentini D., Cappadone C., Farruggia G., Prata C. Magnesium: biochemistry, nutrition, detection, and social impact of diseases linked to its deficiency. Nutrients. 2021; 13(4): 1136. https://dx.doi.org/10.3390/nu13041136
- DiNicolantonio J.J., O’Keefe J.H., Wilson W. Subclinical magnesium deficiency: a principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart. 2018; 5(1): e000668. https://dx.doi.org/10.1136/openhrt-2017-000668
- Gröber U. Magnesium and drugs. Int. J. Mol. Sci. 2019; 20(9): 2094. https://dx.doi.org/10.3390/ijms20092094
- Maier J.A.M., Locatelli L., Fedele G., Cazzaniga A., Mazur A. Magnesium and the brain: a focus on neuroinflammation and neurodegeneration. Int. J. Mol. Sci. 2022; 24(1): 223. https://dx.doi.org/10.3390/ijms24010223
- Fritzen R., Davies A., Veenhuizen M., Campbell M., Pitt S.J., Ajjan R.A., Stewart A.J. Magnesium deficiency and cardiometabolic disease. Nutrients. 2023; 15(10): 2355. https://dx.doi.org/10.3390/nu15102355
- Майлян Д.Э., Коломиец В.В., Резниченко Н.А., Мишин В.В. Факторы риска и клинические проявления дефицита магния у женщин постменопаузального возраста с артериальной гипертензией и хронической сердечной недостаточностью. Актуальные проблемы медицины. 2021; 44(2): 162-73. https://dx.doi.org/10.52575/2687-0940-2021-44-2-162-173
- Song B., Jiang M., Zhang Y., Xu Y., Wu C., Wu D. et al. Research hotpots and frontier trends of neuroprotective effects of magnesium from 1999 to 2023: a bibliometric analysis. CNS Neurosci. Therapeut. 2024; 30(2): e14597. https://dx.doi.org/10.1111/cns.14597
- Макацария А.Д., Бицадзе В.О., Солопова А.Г., Громова О.А., Корабельников Д.И., Блинов Д.В., Хизроева Д.Х., Макацария Н.А., Третьякова М.В., Акавова С.А., Ампилогова Д.М. Дефицит магния у женщин и его контроль: обзор современных представлений. Акушерство, гинекология и репродукция. 2024; 18(2): 218-30. https://dx.doi.org/10.17749/2313-7347/ob.gyn.rep.2024.512
- Bernardes M., Monteiro R., Martins M.J. Mineral-rich water consumption as a non-pharmacological intervention for early menopausal bone mineral density preservation and reduction of long-term fracture risk: comment on Billington et al. Osteoporos. Int. 2022; 33(2): 497-8. https://dx.doi.org/10.1007/s00198-021-06272-z
- Орлова С.В., Никитина Е.А., Балашова Н.В., Исаев А.Н., Ершов А.В., Пронина О.Е., Водолазкая А.Н., Прокопенко Е.В. Оценка скрытого дефицита магния у беременных. Медицинский совет. 2022; 16(5): 104-10. https://dx.doi.org/10.21518/2079-701X-2022-16-5-104-110
- Никитина Е.А., Орлова С.В., Батышева Т.Т., Балашова Н.В., Алексеева М.В., Волкова Л.Ю., Водолазкая А.Н., Прокопенко Е.В. Фетальное программирование как тренд современной медицины: в фокусе дефицит магния. Медицинский алфавит. 2023; (29): 8-14. https://dx.doi.org/10.33667/2078-5631-2023-29-8-14
- Auwercx J., Rybarczyk P., Kischel P., Dhennin-Duthille I., Chatelain D., Sevestre H. et al. Mg2+ transporters in digestive cancers. Nutrients. 2021; 13(1): 210. https://dx.doi.org/10.3390/nu13010210
- Huang Y., Jin F., Funato Y., Xu Z., Zhu W., Wang J. et al. Structural basis for the Mg2+ recognition and regulation of the CorC Mg2+ transporter. Sci. Adv. 2021; 7(7): eabe6140. https://dx.doi.org/10.1126/sciadv.abe6140
- Тетруашвили Н.К., Громова О.А. Алгоритм диагностики и лечения дефицита магния у беременных. Акушерство и гинекология. 2021; 3 (Прил.): 3-8.
- Дижевская Е.В. Обмен научными данными и экспертными мнениями по фармакотерапии в течение беременности: традиционные и современные подходы. III Международный экспертный совет по проблемам дефицита магния в акушерстве и гинекологии. Акушерство, гинекология и репродукция. 2015; 9(4): 93-101. https://dx.doi.org/10.17749/2070-4968.2015.9.4.093-101
Поступила 29.04.2026
Принята в печать 19.06.2026
Об авторах / Для корреспонденции
Мингареева Карина Ниловна, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии № 2, Башкирский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения Российской Федерации, 450008, Россия, Республика Башкортостан, Уфа, ул. Ленина, д. 3, +7(917)37-15-999, mkn1805@mail.ru,https://orcid.org/0000-0001-9125-2614
Ящук Альфия Галимовна, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии № 2, Башкирский государственный медицинский университет
Министерства здравоохранения Российской Федерации, 450008, Россия, Республика Башкортостан, Уфа, ул. Ленина, д. 3, +7(917)343-17-15, alfiya_galimovna@mail.ru,
https://orcid.org/0000-0003-2645-1662
Ящук Ксения Николаевна, ассистент кафедры педиатрии, Башкирский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения Российской Федерации, 450008, Россия, Республика Башкортостан, Уфа, ул. Ленина, д. 3, +7(937)366-38-22, https://orcid.org/0000-0002-8550-910X
Также по теме
